In der Apotheke hab ich endlich eine vernünftig Salbe bekommen mit Diclofenac. Super Wirkung – über den Tag sind die Schmerzen fast verschwunden. Entzündungshemmend und schmerzstillend.
Ich laufe natürlich trotzdem noch langsam und vorsichtig und nicht zu lange. 
Bin wieder der einzige Pilger. Abendessen: Hühnersuppe mit Salamischeiben und 3 Eiern 🙂 zum Nachtisch Bananenjogurt
Karte und Panorama-Fotos bereichern den Blog. Schön.